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2025/12/8

25.12.08

朝ごはんに、ねばねば丼をいただきました。米は60ｇにしました。約260kcalP10ｇ以上F4ｇC50.2ｇ柿を130ｇいただきました。82kcalP0.5ｇF0.2ｇC20.6···

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